2 июля 2024
Правила безопасного отдыха на воде
Правила безопасного отдыха на воде
На официально допущенном к эксплуатации пляже отдых и купание безопаснее всего, поскольку на пляже несут дежурство спасатели и медицинские работники.
Когда лучше купаться?
Утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева. Температура воды должна быть не ниже 18-19 градусов.
Что делать, когда возникла судорога?
Сделать глубокий вдох, погрузиться вертикально в воду с головой, выпрямить ноги, осуществить захват руками больших пальцев ног и сильно потянуть на себя. Следует помнить, что работа сведённой мышцей ускоряет исчезновение судорог.
Не купайтесь и не ныряйте в незнакомом месте, не заплывайте далеко!
Источник: Пресс-служба администрации Геленджика.
Количество показов: 200
Дата изменения: 02.07.2024 11:33:48